Sachez que c'est humain, en période de "régime" (et même à n'importe qu'elle période de la vie) de s'autoriser un restaurant avec des mets plus ou moins copieux, un peu éloignée du dit mot "équilibré" c'est tout à fait Normal. La bêtise aurait été de refuser de sortir (et de s'ennuyer mortellement). Faire attention à son poids ne veut pas dire s'arrêter de vivre. Moi ce que je conseille c'est ce mettre en pause (Halte au calcul de calories sinon tu prendra la porte) pendant cette soirée et de profiter de l'instant. Si en plus vous êtes bon élève et avez bien écouté votre diététicienne vous serez que jeûner le lendemain (l'eau ne compte pas) est une grossière erreur, tout comme se peser. Reprenez le reste de la semaine en main : de l'Équilibre, de la Variété et bien entendu toujours du Plaisir !
Le repas était un peu trop calorique à vos yeux rien ne sert de priver votre estomac le lendemain, tenter d'alléger (on joue sur la qualité et non sur la quantité) vos plats.
En tout cas moi je me suis régalée ce soir là ! Coup d'oeil sur ce dessert sans sucre. O
#Lesdoges_restaurant_Italien_Rouen
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